炒熟小薏米赤小豆 (真空包裝) 500g

【炒熟小薏米赤小豆 (真空包裝) 500g】

好多人都知薏米可以去水腫💧，加上夏天成日落雨🌨，搞到濕氣重😔，個人覺得特別容易攰😩，依款炒熟小薏米赤小豆🤩， 又清熱祛濕💧，岩哂成日要坐喺度做野既人🖥，有益又健康。。🤗🤗🤗

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又到了一年一度去濕氣的好時節🤩，三伏天，是一年中氣溫最高、最潮濕、最悶熱的日子🌞。 由於生活習慣的原因，比如愛喝加冰飲料🥤，長時間吹空調等🌬，非常容易加重人體的濕氣💧、怠倦、疲勞加乏力😰，有些人還會犯水腫，引致有虛胖現象😓。大眾認知的祛濕食療👍，去除身體濕氣神奇當屬炒熟紅豆薏米，紅豆薏米水(粥)🥰。

中醫里的紅豆指的是赤小豆🥼，紅豆養心💓，赤小豆祛濕，利水消腫是它的主要功效👍，紅色入心，紅豆還有養心血👍，去心火的作用🔥，有清熱利尿消腫之效。薏米炒熟後，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人😰，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素🥰，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣💓，粗糙不光滑者，長期服用也有療效🥰。

📍食用方法：
1. 薏米性涼，煮粥前先炒熟。
2. 別選錯，🌟 紅豆是赤小豆，如果用不對反而會加重濕氣。
3. 千萬不要加大米🙅🏻‍♀️。 因為大米長在水里，含有濕氣，濕性黏稠，所以大米一熬就稠了。 紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，所以它們怎麼熬都不稠，湯很清。
4. 熬薏米紅豆粥是技巧。薏米、紅豆都很硬，很難煮爛。 可在鍋裡加進去足夠多的水，燒開後熄火，讓薏米和紅豆在鍋裡悶半個小時，再開火，燒開後再悶半個小時，就煮爛了。

🌍出品：香港包裝🇭🇰

📦規格：500g

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